Lors de la première séance, je prendrai le temps de vous poser plusieurs questions afin de connaitre vos attentes, mais surtout d’en apprendre plus sur vos habitudes de vie, vos états, vos pratiques. L’objectif sera de répondre avec le plus de précision possible à votre demande.

 

Je vous proposerai ensuite de vous allonger et j'évaluerai l'état de vos corps physique, mental et énergétique.

Enfin je vous proposerai des conseils en posture de yoga, en hygiènes alimentaire et en utilisation de plantes ayurvédiques dans le seul objectif de tendre vers une amélioration certaine de votre quotidien.

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1h30 70 euros

Visio possible